面试心理策略应对技巧,面试心理策略应对技巧有哪些

摘要： 面试时怎样调整好自己的心理状态？如何分析面试者的心理？女朋友要面试，心里很紧张，我却不会安慰她，心里好难过？面试过程中如果说话卡壳了怎么办？面试时怎样调整好自己的心理状态？送给大家...

1. 面试时怎样调整好自己的心理状态？
2. 如何分析面试者的心理？
3. 女朋友要面试，心里很紧张，我却不会安慰她，心里好难过？
4. 面试过程中如果说话卡壳了怎么办？

面试时怎样调整好自己的心理状态？

送给大家几个可以缓解面试紧张情绪的小tips：

第1招：对面试保持平常心。

在《猎场》中，当面试官向胡歌提问，“你如何看待求职面试？”胡歌回答说，“面试是一次自我审视的过程，什么地方做得不对，还有什么地方需要弥补，都可以通过面试来发现。”

剧中的胡歌对面试保持了一颗平常心，用很积极的态度和面试官沟通，这点非常值得求职者借鉴和学习。

很多求职者都过于关注面试的结果，得失心很重，往往导致自己在面试中非常紧张，一遇到意外情况，就会惊慌失措。

其实求职者在面试中应该保持良好的心态，无论什么结果，都要平静地去看待，不要过于紧张和过于焦虑，要把自己的状态调整到最好，这样才会在面试中处变不惊，有最好的发挥。

第2招：了解面试官。

正所谓“知己知彼，百战不殆”。求职者可以根据HR发送的面试邀约邮件查到面试官的姓名和所在部门，通过脉脉、领英、微博等平台，或许可以查到她的简历或者微信。面对一个你有所了解的人，紧张感可能直接消去一半。“我在新浪微博偷偷关注过你，我发现你喜欢美剧，我也喜欢！”如果在面试中自然表达出来，对方会觉得你很有心，也会更愿意和你交流。

第三招：提前到达面试地点，增加对环境的熟悉度。

如果你风风火火到达面试地，会给主考官留下不好的印象，也会因着急而变得更加紧张。相反，如果提早到达，可以观察周围的环境，当有一定的熟悉度之后，不妨就把这里当做是自己的“主场”，这样就会比较放松，在面试中发挥出更好的水平。

第四招：着装得体，提升外在竞争力。

求职者要准备一套得体的面试衣装，在面试当天把自己打扮得漂漂亮亮（针对女生）、清清爽爽（针对男生）的，这会让自己信心倍增，再一定程度上缓解紧张。

第五招：放慢说话速度。

在与面试官交流时，求职者可能会因紧张而使说话速度变快，这又会加重紧张，由此进入一个恶性循环。如果适当放慢说话的速度，可以减轻紧张情绪，还可以给自己多一些思考的时间。

学生心理咨询：求职应聘心理

重庆青少年心理医生提示应届毕业生依然属于学习阶段，而毕业实习依然是完成学业的组成部分。实习期间踏踏实实、认认真真就会学到很多书本上没有的知识，一是对书本上尚未涉及到的知识的补充、二是有机会将理论与实践相结合；这个阶段应届实习生没资格谈薪资和待遇。当然，表现得好也会被实习单位留用。

　　但凡应届生找不到好工作，重庆寸草心心理医生总结都不外乎以下几个原因：

　　1、学校失职：

　　有的学校安排应届生到与专业无关联的企业去实习，厂校挂钩，学校赚外快，应届生充当廉价劳动力，这样的实习是对青春的亵渎，白白浪费了时间。这种没经过专业对口的实习，专业对口的企业凭什么录用你？

　　2、实习期满被淘汰：

　　很多应届生在实习期间混日子，工作不积极、学习不主动，岗位上有你不多、没你不少；教一遍没印象、教两遍还记不住、教三遍还做错，即使安排了专业对口的实习，单位也不会录用。

　　3、应聘时表现平平：

如何分析面试者的心理？

分析面试者的心理方式很多，这里提供2点参考意见：

1、心理测试。我们公司每次面试前会对面试者做一轮心理测试题，这些都是专家老师的题目，可以从侧面反映出面试者的个性特征。

2、情景演练。面试过程中，面试者容易泛泛而谈，看不出其真实的情况，有些事情或多或少会做隐瞒。但是通过具体的场景化，对方容易表达出真实的意见和想法。

女朋友要面试，心里很紧张，我却不会安慰她，心里好难过？

帮她分析一下紧张的原因，莫非是：

1.对结果很注重。你可以对她说，宝贝，只要去经历了就好，结果并不重要，无论怎么样，都有我在为你加油呢。

2.准备不充分。帮助她好好准备，可以设置一下面试的场景，让她想象一下整个面试的细节，做好准备。她一定会觉得你很窝心的。 祝你的女友成功！祝你们甜蜜到永远。

面试过程中如果说话卡壳了怎么办？

谢谢邀请！

首先要做足准备，不打无准备之仗，准备充分，多多演练，卡壳的机会就会少一些。

其次要从心理上接纳自己会在面试上表现不够好这件事，卡壳就卡壳了，没什么大不了的，谁都会有紧张的时候。

第三，要大大方方地承认自己现在紧张了，不要试图去掩饰。

面试官面过的人多了去了，即便你不说，他们也知道你紧张了，如果你能大大方方地表达出来你紧张了，他们会觉得你很重视这个单位，而且还很坦诚。

同时，当你把你紧张的情绪说出来，你的紧张也会减轻不少，你也很快会平静下来，恢复正常的面试。

第四，如果你现在确实说不下去，请求面试官暂停，给你平静的机会，等你平静下来再进来继续。

第五，深呼吸。长长地吸气、以更长的时间呼出来，当你的呼吸变慢时，你也能很快平静下来。

等你彻底平静下来后，继续面试。

谢谢邀请！

卡壳不可怕，怕的是卡壳之后处理不当，直接收尾或停留在尴尬场景而放大了这种无法无力驾驭局面的负面效果。

那么如何处理卡壳情况呢？

首先，不必存在害怕心理。正常人际交往中，正常交谈时，也会出现卡壳的情况，但因交谈双方彼此没有心理负担，所以能够顺其自然地转变话题，有时甚至彼此都不会觉察。所以，每个人都会发生卡壳的现象，不必在内心中存在害怕心理。把这些当成一种正常的社交场景，以平常心、平和地去处理，会达到意想不到的好效果。

其次，分析卡壳的原因。往往是用自己不擅长的知识来回答考官的提问，这些素材离自己太远，所以一紧张，就逃跑了，不能被自己灵活运用。在面试中，考生往往会犯这样的错误，总想表现得高大上，总想把自己猛然间想到的大话空话套话来粉饰自己的形象，达到让考官垂青的目的。可往往事与愿反，得不到高分，反而会拉低自己的正常表现应得到的分数。

再次，明确卡壳之后的应对措施。在面试时，考生面对考官，应该保持不卑不亢的态度，在放松的基础上保持恰当的紧张和尊敬就好，不奢求超常发挥，而力争努力保持自己的本色应对，把真正的自我长处和特色展现给考官。所以卡壳之后，可以适当以动作、语言来过渡或跳跃，对接上后面的思路。比如，说今天有些紧张，以放松心态；在讲话时停顿一下，做一次深呼吸；想不起该说的话，那么把后面的话往前提，先来说出来，一会想起来忘掉的再补上；或打开一瓶水，不急不慌地喝一口；等等，虽然思路上卡壳了，但在语言表达上，尽量要修饰和弥补，用语言或动作来补位，至少在外在形体和语言表达上，不出现慌乱、停滞、手足无措的表现。要给人以一种能够驾驭局面的印象。

第四，要掌握熟练几种技巧。一般的面试应对答题，或多或少都有套路和窍门，要善于钻研这些，尤其是对于答题的思路，要以提纲形式列到纸上或熟记于心，尤其是多讲自己的身边人身边事，多讲自己感悟和评价，以这些素质来作为答题的血肉，这样，一般是不会出现卡壳的现象的。

希望能帮到你哦！

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个人建议:如果是不是很重要的话，你可以借用名言名句，哲理哲思或者时下流行语来圆过来，然后再继续你的表达，如果是陈述很重要的观点，那么就大方自然的表达歉意，重新陈述！

在进入面试考场难免会有紧张的情况出现，这是人之常情，但是在紧张的情况下说话难免有卡壳的情况，要是在面试考场上遇到这样的问题该如何妥善解决呢？

1.卡壳时速速用衔接词带过，然后迅速想出一句无关紧要的话带过。比如：……同时呢，这个问题也是当下[_a***_]比较显著的问题……

2.卡壳时装作咳嗽一下，短暂的清一清嗓子，然后向考官简短的致歉。

3.卡壳时将目光迅速移至草稿纸，减少与考官的对视，然后根据草稿纸上的内容迅速组织语言，继续往下说

卡壳的问题在面试中一定要处理妥善，切记不要过多的出现“呃”“啊”这样的词语，将对你的面试提分不少。