瑜伽教练面试技巧,瑜伽教练面试技巧***

摘要： 应聘瑜伽老师注意什么？10分钟的瑜伽面试试课应怎样准备，展示哪几个体式比较好？应聘瑜伽老师注意什么？　　面试瑜伽教练的准备工作：　　一、应聘时间准备：　　　　瑜伽教练对于时间的意识...

1. 应聘瑜伽老师注意什么？
2. 10分钟的瑜伽面试试课应怎样准备，展示哪几个体式比较好？

应聘瑜伽老师注意什么？

　　面试瑜伽教练的准备工作：　　

一、应聘时间准备：　　　　瑜伽教练对于时间的意识和观念一定是在培训过程中，就已经是深入学习建立和提升的重要意识观念之一。约定的时间切忌在几点到几点之间这样概念，一定要有个准确的时间，以免出现时间延误或者遗忘等问题。尊重时间的人，就尊重了他人的一切安排，这也是建立自尊和得到认可的一种重要因素。　　

二、应聘衣着准备：　　瑜伽老师的服装是瑜伽教练专业状态的一种表现形式，也是瑜伽教练气质气场的表现方式，更是瑜伽教练做为文化传播者的一种文化符号。衣着的色彩、面料、款式、搭配、装饰，都要符合瑜伽简洁、自然、大方、美好的属性特点。　　衣着重要的基础是简素——简约朴素。　　衣着款式重要是自然。浑然天成的服装款式是比较能够表达瑜伽状态的服装样式。包包和鞋子以简单款式为主，不要过于炫目或者花哨，大方大气是最好的状态。衣着的洁净是非常重要的环节。　　

三、应聘妆容准备：　　清丽可人，是瑜伽教练比较亲和的精神面貌状态。专业瑜伽老师的面容，都是非常阳光积极和青春的，无需粉黛自然天生丽质，这也是应聘老师自信的一个方面。　　

四、应聘体力准备：　　　　瑜伽教练的应聘特点，是要进行实践性授课，所以在应聘前一定要保持好自己的体力。在应聘准备中、应聘路途中、应聘沟通中、应聘授课中，都需要有十足的体力***做为支撑。尤其是针对教学方面需要的用气，更是需要多加练习，这样才能不断提高自己的体力能力，从而满足应聘、教学、生活的需要。　　

五、应聘精神准备：　　瑜伽老师的美好的精神状态，是由内而外透射出来的真实状态。由当下能力所控制和成就的瑜伽老师事物感知判断能力，让瑜伽老师可以淡定的处理好很多事情，从而保持好的心境。应聘的目的一个是工作，一个是学习，一个是锻炼，一个是交流，有了这样的精神准备自然就保障了应聘的整体效果。　　

六、应聘睡眠准备：　　应聘前的睡眠是非常重要的一个准备环节。在实践授课过程中如果有练习者有睡眠问题，可以提供一些瑜伽方法，让学员进行调理和改善。　　

七、应聘季节应对准备：　　瑜伽教练应聘还要根据季节的不同，考虑准备好时间、穿衣、物品、练习者用品等等细节内容。　　

八、应聘路程路线准备：　　到瑜伽***应聘，地址信息和交通线路，

10分钟的瑜伽面试试课应怎样准备，展示哪几个体式比较好？

做拜日式比较好。山式站立双手合十于胸前，双手缓缓推向天空，抬头仰望天空眼睛看向手撑方向，随着呼吸身体向下折叠，腹部找大腿，双手掌压实地面右脚向后一大步，脚背着地，双手由身体两侧伸向天空，双手合十带动身体向后，接下来做斜板式、顶峰式回到前屈式，身体归位完成一套动作。